Одним из таких вариантов может стать сертификат на медицинское обследование, отметила в интервью "Ленте.ру" ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова.
По ее словам, программу чекапа следует подбирать с учетом возраста. Так, женщинам в возрасте от 20 до 35 лет стоит обратить внимание на состояние репродуктивной системы, включая консультацию гинеколога, УЗИ и базовые анализы крови. Для женщин от 35 до 50 лет актуальны обследования щитовидной железы и уровня ферритина. После 50 лет рекомендуется проходить денситометрию, проверять липидный профиль и консультироваться с офтальмологом.
Кроме того, Махова считает полезными подарки в виде современных гаджетов для мониторинга здоровья — смарт-часов или фитнес-браслетов с функциями ЭКГ и измерения пульса. Такие устройства помогают контролировать сердечный ритм, уровень кислорода в крови и качество сна.
Также врач советует дарить лампы для светотерапии, увлажнители воздуха, массажеры для шеи и спины, оборудование для домашних тренировок, абонементы в спортклубы, а также спа-программы для релаксации и восстановления.
Ранее врач Владимир Болибок предупредил, что мимоза и различные виды акации, которые часто входят в букеты на 8 Марта, могут вызвать аллергическую реакцию. Он пояснил, что мимоза, известная как акация серебристая, выделяет большое количество пыльцы, и аллергия на нее чаще встречается в южных регионах России, где растут разные виды акации.
