Врач раскритиковал распространенную привычку пить воду "по норме"

Однако, как отметил врач и телеведущий Александр Мясников в интервью «Газете.ру», следовать таким советам необязательно. Он напомнил, что почти литр жидкости организм получает с пищей. По его словам, избыточное потребление воды — например, около трёх литров в день — может значительно снизить концентрацию солей в организме, что приводит к неприятным симптомам: судорогам, головной боли и сильной усталости. Врач также предупредил, что дефицит натрия в тяжёлых случаях способен вызвать серьёзные осложнения. Ранее врач Наталья Попова рассказала об опасности чупа-чупсов для здоровья детей. По её словам, эти сладости часто вызывают аллергические реакции, кариес и повышают риск развития диабета из-за содержания красителей и большого количества сахара. Регулярное употребление таких конфет увеличивает вероятность набора лишнего веса.