Об этом сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова в интервью Москве 24.
По мнению специалиста, щиколотки особенно чувствительны к низким температурам, и их открытие в морозную погоду может привести к переохлаждению. Это, в свою очередь, может подавить иммунитет и спровоцировать простуду. Чернышова подчеркнула, что переохлаждение ног может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая заболевания суставов.
Кроме того, переохлаждение ног может ухудшить кровообращение и лимфодренаж в голеностопном суставе, что в долгосрочной перспективе может привести к заболеваниям суставов. Чернышова предупредила, что даже если молодой человек не ощущает негативных последствий переохлаждения сейчас, со временем это может привести к серьезным заболеваниям.
Ранее было рекомендовано избегать ношения джинсов в мороз из-за риска переохлаждения и обморожения. Вместо этого рекомендуется надевать термокальсоны или теплые штаны под ними. В целом, в зимней одежде лучше отдавать предпочтение натуральным тканям, таким как шерсть альпака или кашемир для свитеров, перчаток, варежек и шапок.
