Врач перечислила признаки проблем с сердцем во время бега

Об этом поделилась своим мнением врач-кардиолог Ольга Савонина в интервью для Москвы 24. Она отметила, что одышка, головокружение и острая боль в ногах не всегда являются просто следствием усталости или неправильной тренировки.

По мнению специалиста, некоторые сигналы организма необходимо воспринимать серьезно, особенно если они возникают даже при небольшой физической нагрузке. Такие симптомы могут быть предвестниками ишемической болезни сердца, которая требует немедленного вмешательства.

Не стоит игнорировать любые необычные ощущения во время занятий спортом, так как здоровье всегда стоит на первом месте. При появлении подозрительных симптомов лучше обратиться к специалисту для профессиональной консультации и диагностики.

Одышка во время физических нагрузок – это естественная реакция организма, особенно при беге. Однако если после окончания тренировки одышка не проходит, это может быть тревожным сигналом. Кардиолог подчеркнула, что сохраняющееся ощущение нехватки воздуха даже в покое может указывать на серьезные проблемы, такие как ишемическая болезнь, сердечная недостаточность или анемия.

Для выявления причин длительной одышки важно обратиться к врачу. Специалист рекомендует провести дополнительные обследования, такие как ЭКГ, УЗИ сердца и анализ уровня гемоглобина в крови. Эти процедуры помогут определить состояние сердечно-сосудистой системы и выявить возможные патологии, которые могут быть скрыты за симптомами одышки.

Признаки нарушения мозгового кровообращения, такие как темнеющие в глазах, кружится голова и внезапная слабость во время пробежки, могут быть предвестником серьезных проблем. Эксперты отмечают, что помимо этого, возможны и другие причины, такие как неврологические проблемы и скрытые аритмии. Поэтому важно обратиться к врачу для полного обследования.

"Здесь могут быть и неврологические проблемы, и скрытые аритмии. Поэтому однозначно надо обследоваться", – считает врач.

Дополнительно, кардиолог рекомендует провести холтеровское мониторирование и проверить уровень калия, магния, ферритина и холестерина. Это поможет выявить возможные проблемы с сердцем и кровеносной системой.

Важно также обратить внимание на симптомы тромбоза вен, такие как острая боль в ногах, покраснение или отек во время физических нагрузок. Профилактическое обследование у врача поможет своевременно выявить и предотвратить серьезные осложнения.

"При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения", – подчеркивает Савонина.

Трошина Любовь, кардиолог, добавила, что помимо вредных привычек, на состояние сердца негативно влияют и некоторые медикаменты, такие как антидепрессанты и препараты для похудения. Эти средства могут вызвать аритмию и повышенное давление, что увеличивает риск сердечных заболеваний. Поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом приема любых лекарственных средств, особенно если у вас уже есть проблемы со здоровьем сердца.

Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова подчеркнула, что забота о сердце начинается с здорового образа жизни и правильного питания. Важно употреблять достаточное количество фруктов и овощей, которые содержат витамины и антиоксиданты, благоприятно влияющие на сердечную мышцу. Также необходимо вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями и избегать сидячего образа жизни.

Кроме этого, она посоветовала не злоупотреблять кофеиносодержащими напитками: большие дозы кофе в течение дня чрезмерно стимулируют сердце, вызывая учащенный ритм, и вредят его работе. Вместо этого, предпочтительнее употреблять зеленый чай или натуральные соки, которые не только утоляют жажду, но и обогащают организм полезными веществами.