Он подчеркнул, что ошибочно полагать, будто Бог радуется соблюдению диеты. При этом стремление заботиться о здоровье само по себе не является грехом, однако важно не заменять духовные цели поста бытовыми задачами. По словам священника, многие в этот период даже набирают вес, поскольку разрешённые продукты часто оказываются достаточно калорийными.
Береговой напомнил, что главная задача христианина в дни Великого поста — чаще посещать особые богослужения, причащаться Святых Тайн, читать Евангелие, которое многие откладывают на потом, а также находить время для дел милосердия, самоанализа и духовного совершенствования.
«Если ты просто ничего не ешь, то лишь худеешь. Какая от этого награда от Бога? Никакой. Твоя награда — лишь лайки под фотографиями в соцсетях. Главное — голодать так, чтобы тот, кто нуждается, был сытым весь год. Средства, сэкономленные на дорогих продуктах, отдай нуждающимся. Великий пост — это время для переосмысления своей жизни и духовного роста», — подчеркнул отец Владислав.
Он добавил, что пост служит средством для ощущения радости Пасхи, и тот, кто проживёт его добродетельно и духовно активно, встретит Воскресение Христово с настоящим преображением души.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что Великий пост может стать источником стресса, если воспринимать его как тяжёлую повинность. В таком случае в организме повышается уровень кортизола, что запускает гены, ответственные за разрушение, вместо обновления.
