При головокружении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и насморке лучше отказаться от купания в море, рассказала Москве 24 врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Романенко.
По ее словам, людям с любыми сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно быть особенно осторожными на отдыхе у моря. Под жарким солнцем тело быстро перегревается, и резкий заход в воду может вызвать спазм сосудов. Это, в свою очередь, может привести к нарушению сердечного ритма и даже остановке сердца.
От купания также стоит воздержаться при первых признаках ОРВИ — например, при насморке или боли в горле. Врач советует подождать 2–3 дня: если состояние улучшится, морские процедуры можно продолжить. Иначе даже небольшое переохлаждение в воде может затянуть выздоровление и испортить весь отпуск.
«Еще не советую купаться тем, у кого на коже есть открытые раны, глубокие порезы, большие воспалившиеся мозоли. В воде могут быть бактерии, которые проникнут через поврежденный участок и вызовут инфицирование», — отметила эксперт.
Романенко также развеяла миф о том, что отдых на море помогает восполнить дефицит йода. По ее словам, для этого нужно постоянно жить у моря, а нескольких недель отпуска для этого недостаточно. Поэтому, если врач уже назначил препараты, от них не стоит отказываться.
Ранее терапевт Надежда Чернышова рассказала, что кондиционер особенно опасен в тех случаях, когда поток воздуха направлен прямо на человека. Это может вызвать локальное переохлаждение и мышечный спазм, что приводит к миозиту — воспалению мышц.
Читайте также
Трошина Любовь
