Он подчеркнул, что хотя многие классические сказки воспитывают правильные ценности и учат добру, родителям следует внимательно выбирать произведения для детей. Особенно это касается сюжетов, где жестокие мачехи изгоняют падчериц — такие истории сегодня могут быть непонятны и даже травмировать ребенка.
Зберовский также рекомендовал родителям перед покупкой сказок обязательно читать их концовки, поскольку сейчас встречаются произведения с мрачным и взрослым философским посылом, что для детей нежелательно. Особое внимание психолог обратил на избыток волшебных элементов в сказках. По его мнению, чрезмерное волшебство формирует у ребенка ощущение, что решения за него принимают некие «высшие силы», тогда как в классических сказках, несмотря на магию, многое зависит от воли и поступков героя.
Кроме того, эксперт советует обращать внимание на иллюстрации — они должны соответствовать традиционным образам персонажей.
Ранее врач-невролог Наталья Суворинова отметила, что у школьников, которые регулярно нарушают режим сна, могут появляться головные боли и проблемы с учебой. По ее словам, детям младших классов необходимо около 10 часов сна для полноценного восстановления, поэтому при подъеме в 7 утра ложиться спать следует примерно в 21:00.
Если ребенок не засыпает вовремя, в организме начинает активно вырабатываться кортизол — гормон стресса. Регулярное бодрствование после полуночи приводит к тому, что нервная система работает в режиме стресса, что негативно сказывается на обучении, запоминании и вызывает раздражительность, предупредила врач.
