Он отметил, что повторение утверждений типа "прорвемся" и "еще немного, еще чуть-чуть" может помочь некоторым людям преодолеть предпраздничные трудности. Другие могут поддержать себя, визуализируя желаемый результат и фокусируясь на отдыхе в праздничные выходные. Психолог уверен, что эти методы помогут успешно завершить рабочие дела в уходящем году и войти в Новый год с новыми силами и желанием жить полной жизнью. Кичаев также упомянул о феномене "второго дыхания", который активируется у людей, установленных на преодоление трудностей. Он подчеркнул важность психологических ресурсов для успешного преодоления сложностей.
Сотрудникам предстоит отдохнуть в понедельник, 30 декабря, после шестидневной рабочей недели с 23 по 28 декабря. В этом году рабочий день в субботу не будет сокращен, так как выходной перенесли на понедельник. Руководители компаний будут определять продолжительность рабочего дня в зависимости от загруженности. Глава Минтруда РФ Антон Котяков подчеркнул важность работы перед новогодними праздниками, несмотря на возможное сокращение рабочего дня в предпраздничную субботу.
