Об этом рассказала психолог Наталья Наумова в интервью Москве 24. По данным исследования, 75% россиян признались, что хотя бы раз делали покупки онлайн с 23:00 до 06:00. Для 35% опрошенных ночные онлайн-шопинги стали привычкой из-за позднего ложения спать, сообщила "Газета.ру".
Наумова отметила, что помимо занятости днем, психологическая неустойчивость может быть причиной ночных покупок. В такой ситуации наилучшим решением будет обращение к специалисту, который поможет разобраться в причинах сильных эмоций. В противном случае, предупредила Наумова, может развиться зависимость от импульсивных покупок, которая не удовлетворит основные потребности и приведет к чувству вины.Психолог Дарья Яушева также отметила, что можно попытаться помочь себе самостоятельно. Составление списка покупок и постоянное его соблюдение во время ночного шопинга может помочь избежать необдуманных покупок. Психиатр Владимир Каторгин рассказал, что борьба с паникой зависит от генетических факторов и способности организма к адаптации. Для компенсации этого состояния важно обращаться к книгам, фильмам и общению с интеллектуальными людьми.
© 2014-2024 Информационный портал «antmsk.ru». Настоящий ресурс может содержать материалы 18+. Использование материалов издания - как вам угодно, никаких претензий со стороны нашего СМИ не будет. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикаций. Контакты редакции: +7 (495) 765-41-64, info@rim.media