Такое мнение высказала психолог Дарья Яушева в интервью с Москвой 24. Она советует насладиться любимыми блюдами или заказать их из ресторана, подарить себе подарок и заранее спланировать время, чтобы избежать чувства одиночества. Ритуалы, которые помогут посмотреть на прошлый год с позитивной стороны, также могут создать праздничное настроение. Например, написать прощальное письмо уходящему году или составить карту желаний на будущее. Если одиночество тяжело переносить, стоит связаться с близкими, поздравить их с праздником. Любой контакт с другими людьми, даже онлайн, может оказать положительное влияние. Главное понимать, что проведение времени с самим собой - это не одиночество, а особая форма свободы.
© 2014-2024 Информационный портал «antmsk.ru». Настоящий ресурс может содержать материалы 18+. Использование материалов издания - как вам угодно, никаких претензий со стороны нашего СМИ не будет. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикаций. Контакты редакции: +7 (495) 765-41-64, info@rim.media