Она пояснила, что если повышенный аппетит возникает в ответ на физическую активность, то стоит вдохнуть эфирное масло базилика. Этот аромат быстро активизирует мозговую деятельность и отвлекает от желания что-то съесть.
"Запах грейпфрута, в свою очередь, наполняет энергией и вызывает радость. После его использования можно обойтись без сладкой булочки", – добавила Екатерина Сиордия.
Эксперт также подчеркнула, что ароматы могут по-разному воздействовать на людей, поэтому важно экспериментировать и находить тот запах, который подходит именно вам. Ранее парфюмер Александра Глюк отметила, что свежие, "хрустящие" акватические и минеральные ноты в парфюмах помогают настроиться на рабочий лад. Также аккорды имбиря и пачули создают атмосферу тепла и силы, повышая уверенность и наполняя энергией.
