Употребление фастфуда, хронический стресс и наследственная предрасположенность значительно повышают риск инфаркта, сообщила врач-терапевт, кардиолог и кандидат медицинских наук Татьяна Романенко в интервью Москве 24.
Ранее эксперты предупреждали россиян, что сердечно-сосудистые заболевания чаще возникают, если обхват талии превышает половину роста человека. Об этом заявила врач-эндокринолог Елена Шафранская в интервью "Газете.ру".
Татьяна Романенко поддержала это мнение и отметила, что у женщин объем талии не должен превышать 80 см, а у мужчин — 94 см. Превышение этих показателей значительно увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако этот фактор поддается контролю: например, повышение физической активности помогает не только нормализовать вес, но и стабилизировать артериальное давление — еще один важный фактор риска, подчеркнула врач.
Нарушение липидного обмена в крови также способствует развитию сердечно-сосудистых патологий. Чаще всего это связано с чрезмерным потреблением фастфуда, полуфабрикатов и жирной пищи, поэтому важно ограничивать их в рационе, добавила Романенко.
Кроме того, хронический стресс повышает риск сердечных заболеваний. Если самостоятельно справиться с эмоциональным напряжением не удается, врач рекомендует обратиться к специалисту, который может назначить соответствующую медикаментозную терапию.
Однако существует и фактор, на который человек не может повлиять — генетическая предрасположенность. Если в семье были случаи гипертонии, инфаркта или инсульта, риск заболевания возрастает, отметила эксперт.
Ранее кардиолог Екатерина Паукова рассказала, что сильный мороз также может спровоцировать инфаркт миокарда. Холод вызывает сужение периферических сосудов, что приводит к повышению артериального давления, поскольку организм пытается сохранить тепло.
