Мытье с использованием мочалки может вызывать высыпания, гнойнички и повышенную сухость кожи, рассказал Москве 24 биохимик, специалист по продлению молодости и жизни человека Александр Ходос.
Ранее дерматолог Лорен Талья в беседе с HuffPost отметила, что для кожи полезнее мыться без мочалки. Эту точку зрения разделяет и биохимик. По его словам, мочалка удаляет верхний ороговевший слой кожи, где содержится жир, вырабатываемый специальными железами. Именно он защищает дерму от проникновения патогенов и потери влаги, пояснил эксперт.
Особенно вредно, по словам Ходоса, тереть кожу грубой массажной щеткой. Он уточнил, что она действительно может улучшать работу капилляров, однако при этом кожа полностью лишается естественной защиты. Поэтому для здоровья кожи, по мнению специалиста, достаточно просто ополаскиваться водой 1–2 раза в сутки.
Тем, кто не хочет отказываться от мочалки, биохимик посоветовал выбирать максимально мягкий и щадящий вариант, желательно такой, который быстро сохнет.
«Кроме того, важно после душа хорошо промывать мочалку, выжимать и сразу сушить ее, иначе внутри быстро начнет развиваться патогенная микрофлора. В следующий раз она может попасть в поры кожи, когда мы снова смоем с себя защитный слой», — объяснил эксперт.
По словам Ходоса, при правильном уходе любая мочалка прослужит долго, и менять ее можно только в том случае, если перестал нравиться ее внешний вид. Он также рекомендовал периодически стирать мочалку вместе с вещами с использованием моющего средства и раз в две-три недели обрабатывать перекисью водорода.
Ранее врач-дерматолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева советовала отказаться от привычки использовать мыло и спиртосодержащие средства для очищения кожи, поскольку они пересушивают ее. Это приводит к потере эластичности и повышает риск мелкоморщинистого типа старения, при котором на лице появляется «сеточка».
