В своем Instagram (недоступном в России из-за запрета на компанию Meta, признанную экстремистской и запрещенную в РФ) она призналась, что ужинает в 15:00–16:00 ради поддержания хорошей фигуры, ответив на анонимный вопрос одного из своих подписчиков. Канделаки также уточнила, что в течение дня придерживается стандартного рациона, включающего рыбу, морепродукты, овощи, крупы и орехи.
Кроме того, она отметила, что отказалась от кофе, поскольку ее режим дня хорошо выстроен и не требует дополнительной энергии. "Мое утро начинается в зале – это бодрит меня круче любого кофе", – добавила журналистка.
Ранее телеведущая Ольга Орлова сообщила о начале процесса похудения с понедельника. Она призналась, что решила соблюдать диету с целью сбросить пять килограммов веса. По новому графику, Орлова употребляет плотный завтрак, полноценный обед в 16:00–17:00 и отказывается от ужина.
