Все желающие могут бесплатно заниматься йогой, танцевальным фитнесом, растяжкой и зумбой на крышах 12 центров под руководством профессиональных тренеров. Зумба проводится по понедельникам с 19:00 до 20:00 и по субботам с 10:30 до 11:30 для посетителей старше 18 лет, йога - каждую субботу с 11:45 до 12:45, танцевальный фитнес - по средам с 19:00 до 20:00 и воскресеньям с 10:30 до 11:30, а растяжка - каждое воскресенье с 11:45 до 12:45. Эти занятия помогут укрепить здоровье тысячам жителей Москвы, а также предоставят возможность отдохнуть, насладиться приятной атмосферой и провести время с единомышленниками. Рекомендуется приходить на тренировки в удобной спортивной одежде и обуви, а также взять с собой гимнастический коврик и бутылку воды. Для участия в тренировках необходима предварительная регистрация на сайте проекта. Мероприятия проводятся в рамках спецпроекта "На высоте" и программы "Мой спортивный район".
Также, 8 июня на Бульварном кольце Москвы пройдет фестиваль ходьбы и бега "10 000 шагов". Гости смогут прогуляться по девяти центральным бульварам столицы, участвовать в массовых стартах по бегу и ходьбе, посещать мастер-классы, спортивные тренировки, иммерсивные экскурсии, танцы и другие мероприятия. В рамках фестиваля будут организованы различные тренировки, такие как фитрок и степ-аэробика на Трубной площади, роуп-скиппинг на Рождественском и Сретенском бульварах, зумба и данс-микс на Чистопрудном бульваре. Сезон проекта "Спортивные выходные" начался в Москве.
